خلاصه و سفارش کتاب هنر وانهادگی سوامی ساتیاناندا
یوگانیدرا به چه طریقی بر ذهن و جسم اثر می گذارد؟
یوگانیدرا کل سیستم را آرام و بدن روانی را بیدار میکند، تجاربی از کالبد اختری به دست میدهد به تغییر تنشها از سیستم هاله ای می پردازد و بالاخره تأثیری بر عنصر فیزیکی در مغز به جا میگذارد موقعی که ما یوگانید را را تمرین میکنیم سعی بر آن داریم که به مافوق تجارب و رفتار ذهن بیرونی برویم. در یوگانید را قسمتهای مختلفی در مغز به صورت منظم تحریک میشوند و ما را برای عبور از مراحل خاص تجربی آماده میکنند. این تجربیات که ما ضمن تمرین از آنها عبور میکنیم طبیعی و معمولی هستند. در طی تمرینات یوگانیدرا تجارب حاصله تقریباً هم سطح همان تجاربی هستند که ما در رویاهایمان داریم با این فرق اساسی که رخدادها در یوگانید را نسبت به وقایعی که در رویا رخ میدهند واضح ترند.در همین زمینه از این مترجم کتاب درمان استرس با یوگا نیز موجود است
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.